Priser og behandlinger
En massasjeterapeut kan tilby ulike behandlingsmetoder basert på pasientens behov og symptomer.
Muskeltøyning
Dette kan gjøres for å senke muskelspenninger og øke mobiliteten.
Massasje av muskler og bindevev
Klassisk massasje har eksistert i alle år. Dette er en manuell behandlingsmetode som har til hensikt å løse opp muskelspenninger i kroppen ved å strekke og tøye hard og øm muskulatur. Spenninger i muskulaturen kan oppstå ved feil eller ensidig arbeidsstilling, skader, stress eller angst. Massasjeterapeuten vil bruke ulike grep for å tøye og bearbeide muskulaturen som først smøres inn med litt olje eller krem.
Triggerpunktsbehandling
Triggerpunkter kan oppstå ved akutte overbelastninger eller ved langvarige og ensidige belastninger av en muskel. Smerte fra slike triggerpunkter kan spre seg langt fra stedet hvor selve muskelknuten sitter.
Det er forskjellige måter å behandle triggerpunkter på. Ofte vil behandleren trykke på disse punktene med fingrene/albue til spenningen i muskelen gir seg. Det gjøres ofte i kombinasjon med andre tøyningsteknikker.
Rådgivning og trening
Hjemmeøvelser/trening gir terapeuten til sine klienter både for å forebygge og rehabilitere.